Neuer News:                                                                                                                                      

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Anmeldung für die regulären Yoga Stunden:

Kalyani

Sylvia

Nadja

Janine

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Sonntag 29.11.20     10.00 - 11.45

Symptomfrei praktizieren in der Shala

Wenn wir uns nicht wohl fühlen oder krank sind, bleiben wir natürlich zu Hause und hüten das warme Bett.

Abstand halten

Nebst der Maskenpflicht in den Räumen der Shala gilt auch eineinhalb Meter Abstand zu einander. 

Hände desinfizieren

Am Eingang steht Desinfektionsmittel und Masken, diese zum Gebrauch zur Verfügung stehen.

Präsenzlisten

Schon immer getan und auch weiterhin , führen wir Präsenzlisten für jede Yoga Lektion.

Matten

Die Yogamatten werden von den Karmayoginis vor der Lektion ausgelegt und gereinigt.

So gewähren wir den nötigen Abstand und die Hygiene.

Raum

Wir lüften die Räume der Shala regelmässig vor und nach dem Unterricht. Wenn nötig auch während unserer Praxis.

Allgemein gilt und wir wissen

Yoga stärkt unser Immunsystem und nährt unsere Seele.

Das gemeinsame praktizieren stärkt unseren Gemeinschaftssinn und öffnet unsere Herzen für uns selbst und das WIR.

Tu dir was Gutes, nimm dir Zeit, ruh dich aus, esse gesund, lache & weine, pflege deine Freundschaften, atme, lebe!

Hast du Fragen? Dann melde dich gerne bei: kalyani@gmx.ch