Neuer News:                                                                                                                                      

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Anmeldung für die regulären Yoga Stunden:

Kalyani

Sylvia

Nadja

Janine

 

 


Montag


18.30 - 19.45

Kundalini Yoga

Kalyani


Dienstag


9.30 - 10.30

Yoga 

Kalyani

                   Anmeldung Matte oder Zoom


19.45 - 21.00

Flow Yoga

Nadja          

                 Anmeldung


Mittwoch

18.30 - 19.45

Hatha Yoga

Kalyani

               


12.15 - 13.15

Yoga

Janine

                    Anmeldung


Donnerstag

9.30 - 10.30

18.30 - 19.30

 

18.30 - 19.45

Yoga 60+

Schwangerschafts-yoga

Hatha Yoga ZOOM

Kalyani

Sylvia

 

Kalyani

                   Anmeldung

                  Anmeldung

  


Freitag

9.30 - 10.30

Yoga

Kalyani

               Anmeldung Matte oder Zoom


🧘🏻‍♀️ Weekend Stundenplan 🧘🏻‍♀️

 

 

☀️ 108 Sonnengrüsse durchs ganze Jahr ☀️


Schutzkonzept

Symptomfrei praktizieren in der Shala

Wenn wir uns nicht wohl fühlen oder krank sind, bleiben wir natürlich zu Hause und hüten das warme Bett.

Abstand halten

Nebst der Maskenpflicht in den Räumen der Shala gilt auch eineinhalb Meter Abstand zu einander. 

Hände desinfizieren

Am Eingang steht Desinfektionsmittel und Masken, diese zum Gebrauch zur Verfügung stehen.

Präsenzlisten

Schon immer getan und auch weiterhin , führen wir Präsenzlisten für jede Yoga Lektion.

Matten

Die Yogamatten werden von den Karmayoginis vor der Lektion ausgelegt und gereinigt.

So gewähren wir den nötigen Abstand und die Hygiene.

Raum

Wir lüften die Räume der Shala regelmässig vor und nach dem Unterricht. Wenn nötig auch während unserer Praxis.

Allgemein gilt und wir wissen

Yoga stärkt unser Immunsystem und nährt unsere Seele.

Das gemeinsame praktizieren stärkt unseren Gemeinschaftssinn und öffnet unsere Herzen für uns selbst und das WIR.

 

Tu dir was Gutes, nimm dir Zeit, ruh dich aus, esse gesund, lache & weine, pflege deine Freundschaften, atme, lebe!

 

Hast du Fragen? Dann melde dich gerne bei: kalyani@gmx.ch

 

 

 

 

  

Ausfälle :


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Yoga Shala Aarau

Kasinostrasse 19
3. Stock

5000 Aarau