Kalyani - Stephanie Gruber
Shala ist die hinduistische Bezeichnung für Raum. Diesen Raum möchte ich öffnen
für alle Menschen, die Yoga in seiner Vielfalt erleben möchten. Spiritualität, Freude, Leben, lachen, weinen, austauschen, Stille geniessen oder einfach sein. Es soll Raum sein, in dem du sein kannst, wer du sein möchtest und in dem du werden kannst, wer du wirklich bist.
Kontakt: kalyani@gmx.ch
Reguläre Stunden, Weiterbildungen & Ausbildungen
Kalyani-Stephanie Gruber
Ausbildnerin Yoga Bliss Academy Schweiz
Mir ist es wichtig, dich durch Asanas und Atemtechniken darin zu unterstützen, immer tiefer nach innen zu schauen um zu spüren, wer du wirklich bist. Yoga ist vielseitig und voller Möglichkeiten. Yoga ist lebendig! Und gibt uns so viele verschiedene Möglichkeiten zu unserem wahren Wesen zu gelangen.
Lass uns gemeinsam auf diese spannende Reise gehen!
Catherine Senn
Ausbildnerin Yoga Bliss Academy Schweiz
Yoga ist eine wirkungsvolle jahrtausendalte Technologie, die uns zu Energie, Gleichgewicht und Zufriedenheit führt. Als Yogalehrerin und Ausbildnerin möchte ich dich dazu inspirieren, mit dir selbst in Kontakt zu kommen und auf das Flüstern deines Körpers und deiner Seele zu achten. Du lernst, Yoga und das Yogaunterrichten als Meditation zu begreifen und durch die Verbindung mit den andern Fülle und Erfüllung zu erfahren. Verankert in deinem Kern lernst du in Klarheit und Harmonie deinen Weg zu gehen und dich kraftvoller, leichter und empathischer zu fühlen.
Sylvia Hunziker
Yogalehrerin für Schwangerschaft & Rückbildung
Yoga ist für mich ein tolles Werkzeug um im Alltag Ruhe zu finden. Es hilft mir meinen Blick immer wieder auf das Wesentliche zu fokussieren und die Dinge auch aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Das Wunder der Schwangerschaft und der Geburt berühren mich in meinem Innersten.
In meinen Yogaklassen unterstütze ich dich durch gezielte Atem- und Bewegungsübungen in deinen Körper zu spüren. Mein Anliegen ist es, dich in deiner weiblichen Kraft und deinem Urvertrauen zu bestärken.