Mantrasingen
Gemeinsam tauchen wir ein in die heilenden Klänge der Mantras.
Lasse dich tragen von der Musik, lausche, singe mit, erlaube dir einfach zu sein.
Ein Thema wird uns begleiten, getragen von Geschichten und tollen Mantras zum Mitsingen.
Daten:
Freitag 1.September 18:00 - 19:00
Freitag 20.Oktober 18.00 - 19.00
Freitag 3.November 18.00 - 19.00
Ort: Yoga Shala, Kasinostrasse 19, Aarau
Ausgleich: CHF 30.00 oder mit Abo
Gong-Klang Bad
Begebe dich in eine tiefe Entspannung und lasse dich tragen von verschiedenen Klängen der Klangschalen und des Gongs.
Eine Einleitung mit den Klangschalen, lassen dich ankommen im Hier und Jetzt und lassen dein Herz öffnen für dich selbst und diesen Moment. Der Gong lässt dich in die Tiefe deines Seins tragen damit du eine tiefe Entspannung und Transformation erleben darfst. Das erneute Ankommen darfst du wieder mit den sanften Klängen der Schalen geniessen, voller Ruhe, Klarheit und geistige Frische.
Daten:
6.Oktober /17.November / 22.Dezember
Zeit: 18.00 - 19.00
Ort: Yoga Shala, Kasinostrasse 19, Aarau
Ausgleich: CHF 30.00 oder mit Abo
Yoga für hörbehinderte Menschen
Juhu! Und weiter gehts!
Yoga hat eine vielfältige positive Wirkungen auf körperlicher, geistiger, psychischer und energetischer Ebene. Ohne Leistungs- druck und Ehrgeiz werden Körperbewusstsein, Beweglichkeit, Kraft, Konzentration, Ruhe und Entspannung gefördert. Die Yoga Shala ist offen für neue Formen des Yogas extra auf hörbehinderte Menschen zugeschnitten.
Wir praktizieren Yoga im stehen, Auf dem Stuhl und je nach Gruppe auch Sequenzen auf der Erde. Atemübungen und Meditation werden auch nicht fehlen.
Die Yogapraxis wird ganz der Gruppe angepasst. Jeder ist willkommen so wie er ist und darf gerne seine Themen, Wünsche und Bedürfnisse einbringen. So ist es möglich eine wunderbare Stunde zu formen wo jeder sich wohl fühlt und voller Ruhe und Energie in den Alltag fliessen kann.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Daten: Dienstag 22 / 29. August,
5 / 12 / 19. September
Zeit: 17.00 - 18.00
Ort: Yoga Shala, Kasinostrasse 19, Aarau
Ausgleich und Anmeldung findet über Pro Audio Aarau statt.
Farben Klang
Mit Edith Bolliger & Stephanie Kalyani Gruber
“Kreativität ist der Garten meiner Seele.”
Nimm dir Zeit, für dich selbst und schenke dir die Möglichkeit, in die tiefe Liebe deines Seins zu tauchen.
Meditationen mit Klangschalen und Gong werden dich darin unterstützen, deinen Gedanken eine Auszeit zu gönnen und dich mit deinem Herzen zu verbinden.
So bist du bereit,
dein persönliches Seelenbild zu malen.
Tauche ein in die heilenden Klänge
der Farben und Formen
und lasse dich berühren - von allem,
was aus dir entsteht.
*OM mit Harmonium
Gebe deiner Seele Klang
*Sei Willkommen
*Wähle deine Farben intuitiv
*Klang Meditation
verbinde deinen Geist mit deinem Herzen
*Malen auf Leinwand 50x50
Über dein Herz, mit deinen Händen,
direkt auf die Leinwand
* Gebe deinem Bild einen Namen
* Abschluss Klangmeditation
Datum: Samstag 11.11.2023
Zeit: 09.00- 14.00
Ausgleich: chf 250.00
Material ist vorhanden
und im Preis inbegriffen.
2 Pausen mit Getränken und Leckereien,
stehen zur Verfügung.
Ort: Industriestrasse 1313
5728 Gontenschwil
Fahrschule Bolliger
Anmeldeschluss : 03.11.2023
Die Platzzahl ist beschränkt
also gleich anmelden
Schamanische Trommelreise
Es ist wieder mal soweit:-) Tauche ein in die Tiefe deines Sein mit Hilfe der Trommel.
Lasse dich dabei begleiten von deinen Ahnen, Naturwesen, Seelentiere oder einfach von diesem einen Moment. Du darfst dich freuen auf viele zauberhafte Geschenke diese dir deine Seele schenkt in Form von Bilder, Geschichten, Antworten auf deine Fragen oder einfach auf die Regeneration deines Systems und Transformation deines Seins. Jede Reise is etwas ganz. besonderes...
Daten: Dienstag 28.November
Zeit: 18.00 - 19.00
Ort: Yoga Shala, Kasinostrasse 19, Aarau
Ausgleich: CHF 30.00 oder mit Abo
Im Fluss des Lebens sein
Zweifel und Angst blockieren unser ganzes Sein.
So können wir nicht mehr richtig mit dem natürlichen Fluss des Lebens mit fliessen und leiden im Körper und in unserem Geist.
Uns zu verbinden mit der Mondenergie kann vieles in uns bereinigen und wieder zum fliessen bringen.
Die Verbundenheit mit dem Element Wasser schenkt uns Zugang zu unserer Gefühlsebene, zu unserer Lebens-Kreativität, der Schöpferkraft in uns. Verbindet uns mit dem Fluss des Lebens und dem Gefühl von innerer Freiheit und Liebe zum Grossen Ganzen.
Finde deine innere Stärke, fühle sie, lasse dich von ihr tragen, liebe sie, achte sie, ehre sie.
Fühle dich dadurch verbunden mit der grossen Mutter. Mit ihrem Rythmus, ihrem Herzschlag.
Lasse dich ein auf den natürlichen Fluss des Lebns und vertraue, dass du getragen bist in deinem ganzen Sein. Gehalten, beschützt.
Alles ist vorbestimmt, lasse dich fliessen durch das Leben selbst. Öffne dein Herz und stürze dich in all dass, was das Leben dir schenkt.
Werte nicht, wehre dich nicht. Alles ist Bestimmung. Lasse los!
Was erwartet dich
Wir widmen uns den einzelnen Haltungen ganz liebevoll und atmen meditativ mit der Energie des Mondes
Yin Yoga
Wenige, dafür langhaltende Asanas werden unterstützt durch die Klänge der Klangschalen,
damit wir uns öffnen können für den Fluss des Lebens.
Gongbad
Einfach sein uns alles erlebte auf dich wirken lassen
Daten: Freitag 22.September
Zeit: 18:00 -20:00
Ort: Yoga Shala, Kasinostrasse 19, Aarau
Ausgleich: CHF 55.00
108 Sonnengrüsse
Eine Erinnerung an dein inneres Licht.Erkenne dich selbst und finde Sonnengruss um Sonnengruss
wieder näher zu dir und deinem wahren lichtvollen Selbst.
Daten: Sonntag 5.November
Zeit: 9.00 - 11.00
Ort: Yoga Shala, Kasinostrasse 19, Aarau
Ausgleich: CHF 30.00 oder mit Abo
108 Gayatri Mantra
Daten: Freitag 15.Dezember
Zeit: 18.00 - ca.19.00
Ort: Yoga Shala, Kasinostrasse 19, Aarau
Ausgleich: CHF 30.00 oder mit Abo
Mehr Infos folgen......