Wir praktizieren die Sonnengrüsse wieder on the Matt!
Gemeinsam in den Surya Namaskarn Flow unterstützt von den Surya Mantras.
Im Abo oder chf 30.00
Anmelden: kalyani@gmx.ch
Morning Bliss!
Meditation am 22.6/23.6/24.6
jeweils von 6.00 - 6.30
über Zoom
chf 35.00
Anmelden: kalyani@gmx.ch
Die frühen Morgenstunden sind getränkt von zauberhafter Stille die wir nutzen können um mit einem positiven Geist in einen neuen Tag zu starten.
Wir können die Stille des erwachenden Tages nutzen um uns zu zentrieren und an zu kommen. An zu kommen in diesem Moment und unsere Gedanken auf das Positive zu richten. So haben wir die Möglichkeit, kraftvoll, zentriert und gelassen durch den Tag zu fliessen.
Infoaabend Yogalehrerausbildung
mit Catherine & Kalyani
Die Yoga Bliss Lehrerausbildung lässt dich die Hintergründe des Yoga in seiner Tiefe erfahren. Du lernst, dein Wissen mit anderen zu teilen und sie auf ihrem Yogaweg zu begleiten. An diesem Informationsabend lernen wir uns gegenseitig kennen, du erfährst, wie die 200h-Ausbildung aufgebaut ist und kannst bereits einen Hauch Yoga Bliss Atmosphäre schnuppern….
Daten:
19. März 2021 / 28.
Mai 2021 / 4.
Juni 2021
Zeit: 18.30 - 20.30
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Rückbildungskurs mit Sylvia
Nach der Geburt erscheint vieles im Leben in einer neuen Bedeutung. Du und dein Körper haben sich verändert. Gib deinem Körper Zeit, zu regenerieren und lasse dir Zeit, dich mit der neuen Familienkonstellation vertraut zu machen. Yoga nach der Geburt hilft dir, bewusst in deinen eigenen Körper zurück zu finden und so dein Körpergefühl zu stärken.